Blogger Backgrounds

Kisah Cinta Kami

Daisypath - Personal pictureDaisypath Friendship tickers

Kami telah disatukan

Daisypath - Personal pictureDaisypath Anniversary tickers

Wednesday, February 6, 2013

Percutian

Assalamualaikum.

Agak lama juga tidak mencoret kat blog ni.
Pejam celik2 Qaisara pon dah mencecah 5 bulan 6 hari.
Cepat sungguh masa berlalu. Alhamdulillah dikurniakan anak
yang sihat dan menghiburkan hati..suka senyum n suka berjalan..
pantang nak gi berjalan, mesti suka sangat2..
kalau bawak berjalan mmg x de masalah..
tak merengek langsung..Good girl!!..

04.02.13 check up Qaisara 5 bulan di Pakar Al-Islam Kg Bharu..
Doc ckp peha KFC ni coz kena cucuk pon 
x menangis langsung..hehe..lagi 23 hari Qaisara dah leh mkn ye..
yeayy mama yang excited nak bagi Qaisara makan..
Alhamdulillah Qaisara masih menyusu susu ibu..
Semoga rezeki diteruskan sehingga 2 tahun..Amin.

Check up 5 bln


Kembali kpd tajuk asal, bab percutian.
In Sha Allah 11-15 Mac 2013 kami sekeluarga akan
bercuti di Vietnam..tak sabar ok!!! ni percutian ke 2 kami
ke luar negara..(mampu ke negara yang mata wangnya rendah je)
huhu..setiap bulan pd thn ni penuh dgn bercuti..
Qaisara kalo dok umah je mesti dia gelisah..ikut sapa la tu kan..hehe.

Cerita di Vietnam akan di update selepas percutian ya..doa kan kami
selamat semuanya ya..

Jalan2 di Pahang last week.


***Fiza, ko suka cotton corak paisely kan..nanti aku 
beli kat sana ye..hehe..

Thursday, November 8, 2012

Susu Ibu

Assalamualaikum.

Nak cerita pengalaman menyusukan Qaisara
dengan susu ibu.Hari ke 2 bersalin baru dpt direct 
breastfeeding Qaisara..tp susu x banyak..Qaisara hisap sekuat 
hatinya sbb lapar, tp lepas hisap je nangis lg..
tu maknenya susu x bnyk la kan.
Dalam seminggu tu Qaisara minum susu formula je.
Tapi sebelum bagi susu formula wajib mama bg susu 
ibu dulu..walaupon susu x banyak tapi niat tetap
nak susukan Qaisara dgn susu ibu..
Minggu pertama mmg mencabar nak bf Qaisara
coz mama x leh kerap sgt bgn..sakit bekas operate..
Mula2 hampir putus asa juga tgk hasil SI..
Tapi sokongan dr kawan2 dan hasil pembacaan
dr int semangat dtg smula..
Terutama semangat dari MAMA FIZA..TQ FIZA!!

Nak bnykkan susu ni kena rajin wat pump n jgn
stress..tu mmg penting..kena sentiasa positive..
mula2 pump dpt la 1.5oz utk dua2 breast..
tetap bersyukur..sbb cukup2 utk Qaisara 
setiap kali menyusu.

Kini setiap kali pump dpt 6oz utk dua2 breast.
waktu opis je dpt la 18oz utk 3x sesi.
Alhamdulillah stok masih penuh dlm peti ais..
Qaisara minum pon x banyak..10-12oz je..kdg2
x habis..setakat ni x ambik apa2 lagi makanan
tambahan..kena makan mknan yg berzat la..

Thanks skali lg kat mama fiza coz sentiasa
bagi sokongan n selalu juga sms tanya khabar
susu mama Qaisara ni.. :)

Budak suka senyum..ala tomey2 ank mama.. :)



Wednesday, November 7, 2012

Selepas pembedahan

Assalamualaikum.

Sambung cerita pengalaman bersalin 
secara pembedahan.
Alhamdulillah 11.45am selamat smuanya.
sedar2 je smua dah setel.
Qaisara pon dah dicuci..
time tu rasa cam mamai je..
Dok letakkan baby sekejap 
kat atas badan..time tu rasa
sedih + gumbira..tp masih lg cam 
lali2..bius tu kuat juga..kaki mmg x leh gerak lg..
Hosp Pakar Al-Islam ni kecik je,
Bilik pon x banyak..time aku bersalin
tu bilik utk sorang dah habis.
so, aku ditempatkan bilik b'2..
Alhamdulillah dpt jiran sebilik yg sgt baik hati.
Wife ketua polis bhgn Raub lg.
Paling sedih time mlm la..husbnad x leh nak
temankan..dahla mama x leh bgn..
Ya Allah rasa sungguh terseksa..
Alhamdulillah makcik sebelah tu baik hati
orang sakit tlg orang sakit..
Time mlm tu mmg air mata ni asyik
meleleh je teringat kat husband..hehe..
hati sgt sensitif tau.. :P
badan sangat sakit n x selesa..
nak mandi pon nurse tlg lap2kan..auuu malu mak..
hehe..Qaisara dijaga oleh nursery sbb mamanya
x leh bgn..mmg rasa sgt rindu nak tgk qaisara..
sian qaisara x dpt merasa susu ibu lepas dilahirkan..
sangat sedih..

keesokannya kena belajar berjalan..
cam budak bru belajar lak rasa..
first tu mmg susah n sakit sikit..
tapi kena biasakan diri.
pagi hr kedua br qaisara dihantar kat 
mamanya..mmg terseksa sikit utk ibu bersalin secara
pembedahan ni utk menyusu..dugaan..
susu lak x de time tu..hampa rasanya..
terpaksa hantar qaisara ke nursery smula utk menyusu
sbb dia menangis kelaparan..

Hari ketiga dah leh balik...
yeaaaaayyy sgt happy dpt blk..
x suka dok hosp..terseksa...hehe

Qaisara hr ke 2


***sambung cerita seterusnya di episod akan dtg.. :)


Monday, November 5, 2012

Pengalaman 31.Ogos.2012

Assalamualikum.

Berbulan2 lamanya x update blog ni..
banyak nak dikongsikan tp tahap kemalasan 
nak menaip tu melanda..huhu

Alhamdulillah dah selamat melahirkan 
seorang Puteri yg bernama 
Syakeela Nur Qaisara bt Shahril Khairi.
Dah 2 bln 7 hr pon..haha..bru sempat 
nak wat entry ni.

Ok, nak kongsikan sikit pengalaman mak 
time2 mendebarkan nak bersalin tu..huhu
setiap org msti rasa takut kan, nak2 yg 
x de pengalaman cam aku ni..last check-up 
tu 27.8.12, Dok nak check bukaan..
wah, first tu merasa kena selup..ok la, x rasa
sakit sangat..jari dok tu comel je kot..hehe..
Time tu dok ckp dah buka 2cm..wah berdebar2
rasa..tapi dok ckp mgkn 4-5hr lg kot bersalin.

31.08.12 subuh tu rasa sakit dah..actually sehari sblm 
tu ada air dh kluar..tp sikit jela n tak sakit..
esoknye tu dah rasa 15 min skali sakit..
husband terus ajak gi hosp..yg syoknyee sempat lg
mak b.fast nasi lemak..hehe..

Sampai hosp, terus bidan check bukaan..
n bagi makan ubat berak..hr tu cuti umum,
maka dok pon on call..1/2 jam tu dok sampai
check lg bukaan..dah merasa 3x kena selup..hehe
time tu dah 4cm buka..dok induce(btul ke ni eja)
nak bg lg cepat..lepas je induce tu terus 5 min 
skali rasa sakit..sakitnye cam senggugut tu..
tp lg sakit la..huhu.
Lepas tu dok nak pecahkan air ketuban,
tub2 tgk baby dah berak dlm perut..
''ala baby u dah berak la, syg dah buka 4cm dah,
so kena operate cepat ni''
Ya Allah, time tu terus x de perasaan dah..
coz dah rasa sakit n berserah je apa pon asalkan
my sweetheart selamat..dok ckp kalo ank ke 2 dia
lepaskan utk b'salin normal, tp ank first bahaya
coz bukaan tu lambat..takut ada effection pd baby.
husband terus b'setuju n sign borang..kul 11.15
terus operate..
dok ckp bius separuh, tp mama x sedar apa pon
tertidur..hehe..Alhamdulillah 11.45am selamat 
dikeluarkan my sweetheart..sayu hati + gembira.. :)
My Sweetheart.

**sambung cerita sehari selepas pembedahan..panjang sgt dah..huhu




Monday, July 16, 2012

Ramadan Al-Mubarak dan Kehamilan: Tip-tip

Assalamualaikum.

Nak share info tentang Puasa & Kehamilan..
Jom kt baca untuk pengetahuan diri.


Tidak lama kita akan berpuasa dan tergerak hati saya untuk menulis mengenai puasa Ramadan dan kehamilan. Oleh kerana puasa dibulan Ramadan selama 30 hari, 12 jam sehari di kawasan beriklim tropika sudah tentu sedikit sebanyak akan menjejas ibu-ibu dan juga kadungan mereka.
Sebenarnya tidak banyak kajian-kajian yang dijalankan bagi mengenalpasti kesan-kesan puasa sebualan dengan kehamilan. Dan kalau ada pun, kualiti kajian tersebut banyak kedapatan bias dan menjejaskan keputusan. Mungkin suatu hari nanti ada dikalangan kita yang dapat menjalankan kajian yang terperinci dan berkualiti bagi menjawab kemusykilan terhadap puasa dan kehamilan.

Adakah puasa ini selamat?

Walaupun terdapat beberapa kajian mengenail kesan puasa sebulan dan kehamilan,masih tidak terdapat jawapan yang tepat. Kami tidak benar-benar pasti yang puasa adalah selamat untuk wanita hamil berserta dengan kandungan mereka.
Jika anda benar-benar berasa sihat dan kuat untuk berpuasa,saya rasa ianya tidak menjadi masalah besar. Mungkin mereka yang masih diperingkat Trimester 1 dengan loya,muntah,tidak bolih makan dan minum,letih yang amat sangat mungkin tidak berapa sesuai.
Jika anda tidak berasa sihat untuk berpuasa kerana kehamilan,agama kita membenarkan ibu-ibu tidak berpuasa tetapi dengan syarat menggantinya semula selepas bersalin. Jika anda tidak berasa yakin eloklah berbincang dengan doctor.

Daripada beberapa kajian yang telah dijalan:

·         Tiada perbezaan dari segi Skor Apgar diantara bayi yang dilahirkan dari ibu-ibu yang berpuasa dengan yang tidak berpuasa. Skor Apgar adalah skor yang kami gunakan untuk menilai kesihatan bayi semasa dilahirkan.
·         Terdapat ibu-ibu yang melahirkan bayi yang mempunyai berat badan rendah.Tapi kajian ini terdapat bias yang mana mereka datang dari golongan yang kurang mampu.
·         Terdapat juga kajian di peringkat awal kehamilan dikaitkan dengan masalah kesihatan bila bayi-bayi ini membesar.
·         Berpuasa juga tidak menjejaskan IQ bayi.
·         Walaupun terdapat perubahan pada keseimbangan biokimia semasa berpuasa tetapi ianya tidak memberi kesan-kesan negative kepada petumbuhan dan berat badan bayi.
·         Terdapat kaitan puasa dengan kelahiran pra matang dan perlu diberi perhatian

Secara keseluruhannya jika ibu-ibu mempunyai kesihatan yang elok,mereka tidak mempunyai masalah semasa berpuasa  dan impak terhadap kandungan(kalau ada) adalah amat kecil.

Bagaimana dengan ibu-ibu hamil yang lain?

Dari segi pengalaman saya, majority ibu-ibu berugama Islam di negara kita berpuasa walaupun mereka tahu puasa in tidak wajib bagi ibu-ibu yang mengandung dan sedang menyusu bayi mereka.
Mereka berpuasa kerena tuntutan ugama dan mereka ‘malas’ hendak menggantinya balik selepas bersalin. Mereka yang mempunyai masalah medical seperti diabetis dan darah tinggi, ramai yang berpuasa dan mereka boleh mengubah cara pengambilan ubat-ubat. Bagi saya eloklh dibawah berbincangkan doctor anda jika mempunyai masalah medical dan hamil juga. Mungkin berpuasa bolih membahayakan anda dan bayi yang dikandung.

Beberapa petua untuk ibu-ibu yang merancang untuk berpuasa.

1.       Perancangan awal semasa bulan Ramadan adalah penting supaya mudah bagi anda menjalani ibadah puasa ini.
2.       Periksa tahap kesihatan anda dengan berjumpa dengan doctor anda. Kawal masalah medical seperti diabetis dengan baik dan mungkin anda perlu lakukan ulangan antenatal yang lebih kerap lagi.
3.       Kurangkan pengambilan kaffein seperti kopi dan kola. Kurangkan sebelum puasa lagi.
Kaffein menyebabkan diuresis(kencing banyak) dan menyebabkan anda mengalami dihidrasi.
Rehydrate sebanyakkan mungkin semasa sahor.
4.       Habiskan masa ‘indoor’ bagi mengelakkan dihidrasi.
5.       Berbincang dengan majikan anda tentang carakerja semasa bulan puasa seperti mengurangkan waktu bekerja.
6.       Catatkan pengambilan makanan dan cecair

Bagaimana cara terbaik untuk berbuka puasa?

ü  Mulakan dengan makanan yang boleh melepas tenaga secara perlahan. Contohnya karbohidrat kompleks seperti ‘whole grains dan bijian dan makan berfiber-tinggi seperti buah kurma,sayuran dan buahan kering.
ü  Elakkan makanan yang mempunyai kandungan gula yang tinggi kerana ini akan menyebabkan paras glukos yang mendadak tinggi. Kesannya paras insulin juga meningkat serta merta dan paras glukos menurun dengan cepat. Akibatnya anda berasa pening dan pitam.
ü  Elakkan makanan berlemak.
ü  Ambil banyak protin dari bijian,kekacang,daging dan telur. Protin untuk pembesaran bayi.
ü  Dari berbuka hingga kesahur,perbanyakkan minum air sekurang-kurangnya 2 liter. Elakkan kopi.

Apakah yang anda perlu berwaspada semasa berpuasa?

*      Perubahan kepada pergerakan bayi anda.
Bayi yang aktif bergerak lebih dari 10 kali dalam masa 12 jam. Jika anada berasa bayi anda kurang bergerak segera beritahu doctor anda.
*      Jika berat badan anda static atau menurun semasa puasa.
*      Anda mengalami dihidrasi.
Anda berasa amat dahaga,letih dan tidak bermaya,air kencing pekat dan berbau kuat.
*      Anda mengalami kontraksi.
Dihidrasi boleh menyebabkan ‘premature contractions’ dan kelahiran pramatang.
*      Walaupun selepas berihat anda masih lagi mengalami kelusuan,pitam,pening. Meloya dan muntah.

Kesimpulannya,anda perlu bersabar adan elakkan stress yang bukan-bukan  kerana perubahan  jadual permakanan dan kekurangan makanan dan air. Anda perlu berihat banyak bagi mengawal kegunakan kalori anda. Bantuan dari suami,pembantu rumah dapat mnbantu anda. Elakkan dari berapa dibawah cuaca panas  bagi mengelakkan dihidrasi.

SELAMAT BERPUASA KEPADA SEMUA PEMBACA DAN SEMUGA BULAN RAHMAT INI KITA DAPAT KEREDAAN DAN BARAKAH DARINYA.